Žalių grikių blyneliai (pagal Ajurvedą)

Žalių grikių blyneliai (pagal Ajurvedą)
Publikuota 2024-11-27 Skaitė 6411

Ingredientai:

 

Paruošimas:

  • Grikius mirkome per naktį.
  • Į indą sudedame perplautus, nusunktus grikius, datules, aguonas, Ceilono cinamoną, miltelius ir druską. Visus ingredientus sutriname iki vientisos masės.
  • Kepame keptuvėje.

 

Puikiai tinka tiek vaikams, tiek suaugusiems. Skanaus!

 

Už receptą dėkojame Ajurvedinės mitybos praktikei Astai Gruodei iš Ajurvedinė maisto kultūra.

POKALBIS: Ajurvedinė mitybos kultūra

Taip pat skaitykite
2023-03-10
Apie Ajurvedinę mitybos kultūrą sklinda gana daug mitų, todėl šio straipsnio tikslas - plačiau supaž...
2023-04-06
Ingredientai:   200 g sviesto; 200 g avinžirnių miltų; 100 g kokoso žiedų cukraus arba ...
2023-04-06
Ingredientai: 200 g saldaus pieno sūrio (panyro); 200 g špinatų (arba 20 g špinatų miltelių)...
2023-04-20
Migdoliniai sausainiai be pridėtinio cukraus yra sausainiai, gaminami naudojant migdolus kaip pagrin...
2023-04-21
Ingredientai: ​Varškė 9 %, 200 g; Cukinija, 100 g; Spelta pilno grūdo miltai, 2 v.š.; Br...
2024-11-21
Ingredientai: 120 g šeryčių kruopų; 40 g džiovintų pomidorų; 30 g graikinių riešutų; 20 ...
Susijusios prekės
text_reviews
Turi daug vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Puikus natūralus dažiklis - suteikia švel..
Nuo €720
1
text_reviews
Gausu maistinių skaidulų, vitaminų E ir K, taip pat geležies, vario ir mangano. Panašiai..
Nuo €548
27
text_reviews
Vitamino C šaltinis - 200 mg/100 g Turi daug antioksidantų. Berti į kokteilius, glotnu..
€669
28
text_reviews
Gervuogių uogose gausu angliavandenių, organinių rūgščių, aromatinių ir rauginių medžiagų...
Nuo €720
115
Vitamino C šaltinis - 192 mg/100 g Turi daug vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Bert..
€817
119
Juoduosiuose uogose gausu antioksidantų. Antocianinai, viena iš polifenolių rūšių..
Nuo €737
176
Sudedamosios dalys: 100% ekologiškas maltas Ceilono cinamonas. Puikus antioksidantų (vitaminų A..
€604
234
Putinų uogose gausu: antioksidantų (karotenoidų, flavonoidų), kurie apsaugo organizmą nuo oksidac..
€737
262
Rašyti
Skambinti